大阪市内に展開するプライベートジム「PRIVATE GYM EMANN(エマン)」は、女性トレーナーのみで運営するパーソナルトレーニングジムです。
30代から60代の男性を中心に、具体的な目標を設定した上で、達成するために具体的な方法を指導します。
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では、週2回のトレーニングと食事管理で、あなたの目標達成をサポートします。
正しい食事の知識を身につけることで、一生にわたって役立てられます。
PRIVATE GYM EMANN(エマン)は、ウェアやシューズなど、全て無料レンタルのため、手ぶらで訪問できます。
シャワールームも完備しているので、汗をかいても安心です。
PRIVATE GYM EMANN(エマン)の特徴まとめ
PRIVATE GYM EMANN(エマン)の特徴をまとめました。
大阪市内に展開
PRIVATE GYM EMANN(エマン)は、2021年6月時点では大阪市堀江に1店舗あります。
朝7時から夜10時までオープンしているため、通勤前・帰宅時などに立ち寄ることも出来ます。
2021年7月までに、北浜・淀屋橋エリアにもう1店舗オープンする予定です。
トレーナーは全て女性
PRIVATE GYM EMANN(エマン)で指導を行うトレーナーは全員女性です。
大会などに出場した経験を持ち、ボディメイクやトレーニング、ダイエットなどに関する知識や経験が豊富です。
一般的なボディメイクやダイエットだけでなく、女性目線からモテやすい体型などといったアドバイスも出来ます。
完全プライベートジム
PRIVATE GYM EMANN(エマン)は、完全予約制のプライベートジムです。
最新のトレーニング器具などを設置し、短時間で効率よくトレーニングが行えます。
トレーニング中は、室内にはトレーナーとあなたしかいないため、集中して取り組むことが出来ます。
室内は常時換気されており、トレーニング開始前・終了後にマシンや道具などを消毒しているので、安心して利用できます。
具体的な目標設定
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では、理想の体のイメージを具体的に設定していきます。
体重や体脂肪率だけでなく、BMIや全体的な体型のイメージなどを決めることで、目標達成への意欲が高まりますし、
食事とトレーニングを併用したEMANN式トレーニング
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では、食事指導(食トレ)と週2回、1回75分間のトレーニング(筋トレ)を組み合わせた「EMANN式トレーニング」で目標達成に近づいていきます。
一生使える食事の知識を身につけることで、PRIVATE GYM EMANN(エマン)を卒業した後も、体型をキープできるようになります。
無料レンタル
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では、ウェアやシューズ、タオルなどは全て無料でレンタルできます。
もちろん、マイウェア・マイシューズなどを持参しても構いません。
また、飲料水・ドリンクやプロテインなども無料です。
シャワールームを用意
PRIVATE GYM EMANN(エマン)にはシャワールームが用意されています。
トレーニング終了後に汗をながして帰れるため、会社への通勤前、営業で戻る途中などに立ち寄っても問題ありません。
季節によっては、帰宅時のお風呂代わりに利用してもいいでしょう。
PRIVATE GYM EMANN(エマン)の口コミ・評判
PRIVATE GYM EMANN(エマン)の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
先週体験行きました。
以前より痩せようと思いトレーニング励んでましたがなかなか甘えが出て追い込めず、会社の近所にパーソナルトレーニングジムが開設されたので恐る恐る訪問しました。
2年前某最王手パーソナルトレーニングに行きましたが男性スタッフの印象が悪く途中で行かなくなったので今回は女性スタッフが親切丁寧に説明して頂き、今回は間違い無く継続し頑張れそうです。
また美女でしたので行くのも楽しみになりました!
引用元:google
体験を申し込み入会しました。
接客態度が素晴らしくサロンに来ているような感覚でした。
トレーニングもコンセプトを持って指導して頂き、継続することで痩せられると感じたことが入会のポイントになりました。
トレーナーさんのコミュニケーション能力が非常に高く、脱毛までできるパーソナルジムは大阪にはないと思うので素晴らしいと思います。
引用元:google
自己流でトレーニングしていましたが、自己流では限界があると感じ入会させていただきました。
身体の特性に合わせた筋トレ、食事指導をしていだきました。
現状自分でトレーニングしてるフォームを正して頂き、今まで感じることのできなかった、筋肉への効きを感じることができました。
ここでなら、自分の理想の体へ近づけそうです。
鍛えている方ももちろんプライベートジム初心者にもオススメです。
引用元:google
体験に行った時にスタッフの方の対応がとても良く、知識が豊富だったのでこのジムなら痩せられると思い入会しました。
食事のサポートもしてくれるので安心です。通うのが楽しみです。
引用元:google
違うジムに通っていましたが、しっかり追い込んでくれるこちらに変更しました。
女性トレーナーさんが親身になって相談や話を聞いて下さるので、有り難いです。
引用元:google
他のジムからPRIVATE GYM EMANN(エマン)に移転してきた人も多く、レベルの高さが伺えます。
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では体験レッスンを受付中
PRIVATE GYM EMANN(エマン)では、50分間の体験トレーニングを実施しています。
最初の20分間でカウンセリングを行い、その後、30分間、EMANN式トレーニングを体験します。
体験トレーニングだけでも成果が実感できるように、5,000円(税込)と有料です。
無料体験などのような手抜きは一切ありません。
なお、PRIVATE GYM EMANN(エマン)は完全予約制のため、飛び込みでの利用はできません。
事前予約が必要です。
予約にはLINEのシステムを使用しているため、お友だち追加後、指示に従って予約手続きを済ませてください。