メンタル

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BLUE BACK MUSIC(ブルーバックミュージック)でイップス解消?効果なし?

「BLUE BACK MUSIC」(ブルーバックミュージック)は、スポーツ選手に多い「イップス」対策に役立つという音楽です。 イップスは過去の辛い体験や精神的な原因などがトラウマとなって発症する心の病などと言われていましたが、...